30 Minuten Archive - koerperpoesie

Yoga bei Krankheit & innerer Unsicherheit | Anfängerfreundlich | 25 Minuten

Posted on April 11, 2020 / Updated April 11, 2020 by Kathi

Wenn du krank bist oder innerlich aufgewühlt, dann beruhigt und mobilisiert dich diese Praxis sanft – von mir zu Hause aus in dein Wohnzimmer! Yoga ist jedoch kein Arzneimittel und heilt keine Krankheiten. Bitte halte immer Rücksprache mit einem Arzt/einer Ärztin und kläre Symptome genau ab. Du musst nicht Christ oder Christin sein, um mit …

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Lutealphase | Yoga für den weiblichen Zyklus

Posted on Dezember 20, 2019 / Updated Dezember 20, 2019 by Kathi

Deine Morgenpraxis und Zeit zum Auftanken mit Gott.

Yoga für deine Hüften, deinen Rücken & dein Herz l Yogaflow für Körper, Seele und Geist

Posted on Dezember 20, 2019 / Updated Mai 24, 2020 by Kathi

30 Minuten Yoga für offene Hüften und Ausgeglichenheit in deinem Körper, deinen Gefühlen und deinem Glauben.

Dein Yogaflow für starke Beine | Mehr als nur Fitness | 30 Minuten

Posted on Dezember 20, 2019 / Updated Mai 24, 2020 by Kathi

Stärke dich und deinen Körper mit 15 Minuten gezieltem Bauchtraining. Gottes Stärke ist auch deine Stärke!

Stärke deinen Rücken

Posted on November 12, 2019 / Updated Dezember 20, 2019 by Kathi

Deine stärkende Yogapraxis für Bauch und Rücken. Tanke bei Gott und in deinem Körper neue Energie und gehe gekräftigt in den Tag.