Ich gebe leidenschaftlich gerne Workshops zu den Themen Körper & Glaube, Körperlichkeit & christliche Spiritualität und erarbeite für dich oder deine Gruppe kreative Yogaworkshops (mit Fokus auf Atem, Pause, integrierte Bewegung, Kraft aus der Mitte, geistliche Tiefe und Suche, prä-/postnatale/traumasensible Bedürfnisse). Wenn du eine Idee für eine Kooperation hast, dann melde dich herzlich gerne!
In der Vergangenheit habe ich u.a. bereits hier Workshops gegeben:
Evangelische Akademie zu Berlin
Erprobungsräume der Evangelischen Kirche im Rheinland
Kirchengemeinden verschiedene Konfessionen (frei- und landeskirchlich)
Fortbildungen für Pfarrer und Pfarrerinnen in den ersten Amtsjahren
Online Workshop für Religionspädagog*innen „relilab“
Workshops für Vikar*innen/Theologiestudierende im Rheinland und Westfalen
Außerdem habe ich regelmäßig unterrichtet:
in Yogastudios in Bochum
in Sportvereinen/-studios in Bochum und Solingen
Firmenyoga in Bochum
Kursformate online via Zoom
Worte, mit denen die Teilnehmerinnen meines letzten Retreats ihre Erfahrung mit yoga himmelwaerts beschrieben haben, waren:
Innensicht. Rückzug. Ruhe. heilig. Friede. Ermutigung. mutig. göttlich. Selbstfürsorge. Lichtblick.