Tiefe Entspannung & Meditation | 11Minuten nur für dich
15 Minuten
12 Minuten After Workout Yoga | Bein- und Hüftmuskulatur | Alle Level
10 Minuten After Workout Yoga | Schultern und Brustmuskulatur | Alle Level
Guten Abend Yoga | After Work | 15 Minuten
Deine Praxis am Abend und Zeit zum Runterkommen mit Gott. Christliches Yoga für dich. Schreib‘ mir gerne deine Wünsche für weitere Videos und kommentiere unter dem Video, wie es dir gefallen hat.
Kräftige dein Zentrum | Alle Level | 15 Minuten Power für den Bauch
Stärke dich und deinen Körper mit 15 Minuten gezieltem Bauchtraining. Gottes Stärke ist auch deine Stärke!